З віком організм втрачає здатність до швидкого відновлення після бурхливо проведеної ночі.

Пам'ятаєте, був час, коли за один вечір Ви могли поглинути чи не ящик пива, а вже до наступного вечора були готові повторити це пригода?

Зараз же достатньо пари келихів пива або вина, щоб вранці Ви прокинулися, відчуваючи себе пошарпаної боксерською грушею — з болем у всьому тілі і тремтячими руками. Виникає питання: що ж сталося з Вами за ці роки?

Похмілля — це результат багатьох складових. За словами директора відділу досліджень при університеті Індіани доктора Рейчел Вриман, експерти досі не можуть зійтися в думці щодо багатьох аспектів даної проблеми. Адже алкогольне отруєння викликає зневоднення і запалення, порушує нормальне вироблення гормонів, і всі ці симптоми відіграють важливу роль у тому, наскільки погано Ви відчуєте себе на ранок. Але вчені все ще ніяк не можуть остаточно вирішити, який із них найбільш важливий.

Дослідження також показали, що деякі домішки, що містяться в алкогольних напоях (наприклад, таніни і сульфіти) можуть ще сильніше посилити Ваше ранкове самопочуття. Присутність цих речовин дозволяє пояснити, чому певні напої або їх комбінації викликають особливо важке похмілля.

Тим не менш, саме процентний вміст спирту в напої — ось провідний фактор, що визначає і навіть пророкує Ваш стан на наступний ранок, вважає доктор Майкл Ошинский, невролог національного інституту охорони здоров'я.

За словами Ошинского, в печінці спирт окислюється до токсичної сполуки, відомого як ацетальдегід, а потім і до ацетатів. Останнє перетворення вже відбувається вже у всьому організмі, а не тільки в печінці. Циркуляція ацетальдегіду і ацетатів по тілу запускає множинні запальні реакції, таким чином Ваша головний біль — лише прояв ураження тканин головного мозку.

І хоча не існує достатньої кількості досліджень щодо зв'язку похмілля і старіння, Вриман вважає, що з віком Ваш організм все менш здатний ефективно керувати процесом розкладання спирту до нешкідливих складових. Згідно з одним дослідженням, опублікованим в Південній Кореї, з плином часу печінка людини виробляє все менше і менше ферментів та антиоксидантів, необхідних для забезпечення цього процесу. На думку доктора Вриман, це призводить до того, що токсичні речовини залишаються у Вашому організмі на більш довгий термін.

Є новини і гірше: старіюче тіло вже не встигає відновлювати клітини, пошкоджені запалення, викликаного розкладанням спирту, а значить шкоди організму накопичується з часом.

Якщо у Вас є діти, то Вам відомо, що розбиті коліна і дрібні садна чудесним чином гояться за пару днів, в той час як поріз на Вашому пальці не проходить вже більше тижня. Або ж той факт, що в підлітковому віці Ви могли відновиться після важких фізичних вправ буквально на наступний день, зараз же старанна тренування залишить Вас розбитим надовго. Національний інститут з проблем старіння пояснює це розвитком синдрому старіння імунітету, комплексного ослаблення імунної системи людини, викликаного природним плином часу.Справа не в тому, що організм перестає відновлювати себе, просто він вже не здатний робити це достатньо швидко.

Існує ще безліч факторів, що впливають на тяжкість Вашого похмілля. Кількість підшкірного жиру, гормональні розлади, навіть ваше бажання з'їсти піцу після виходу з бару — все це і багато іншого визначає те, як Ви будете почувати себе наступним вранці. Сумна правда полягає в тому, що до того часу, як Ви подужаєте всі дослідження, і зможете зважити і врахувати роль цих факторів, Вас набагато сильніше будуть хвилювати зморшки, сивина та інші ознаки старіння, сумні у своїй неминучості.

Звичайно, Ви вже стали мудрішими, ніж були в молодості, тому коли бармен в черговий раз поцікавиться, що ви хочете замовити, відповіддю буде: Склянка води.

Гостиная Палермо

Отдых на Кипре

Аюрведические препараты