Візьміть на озброєння ці прості поради, і незабаром помітите, що спілкуватися з оточуючими стало набагато легше.

1. При знайомстві посміхніться людині і спробуйте помітити колір його очей. Ви дивитеся лише на долю секунди довше, але люди дійсно реагують на це.

2. Звертайте увагу на ноги. Якщо ви підходите до двох людей під час розмови, і вони розгортають до вас корпус, але не ноги — вони не хочуть, щоб ви приєдналися до їх діалогу. Аналогічно, якщо ви розмовляєте з колегою, і вам здається, що він захоплений бесідою, але його ноги дивляться в іншому напрямку — значить, він хотів би закінчити розмову.

3. Принцип черевика у дверній щілині. Люди з більшою ймовірністю погодяться виконати завдання, якщо спочатку попросити їх про невелику послугу. Поступове нарощування запитів змушує людей думати, що вони вам подобаються.

4. Можна, навпаки, попросити людину про що-небудь занадто складне, і він точно відмовиться. Після цього попросіть про те, що вам було потрібно, і він, швидше за все, погодиться.

5. Якщо ви попросите кого-то про невеликому послугу, людина підсвідомо буде вважати, що, раз вже він допоміг вам, значить, ви повинні йому подобатися.

6. Якщо ви задали питання і чоловік відповів лише частково, просто почекайте. Коли ви зберігаєте мовчання і зберігаєте зоровий контакт, людина, швидше за все, продовжить свою думку.

7. Коли вам належить зробити щось, що змушує вас нервувати — виступити публічно або стрибнути з тарзанки — жуйте жуйку. Процес жування обманює мозок, і він вважає так: Я б не став їсти, якби був у небезпеці. Значить, я не в небезпеці. Дійсно допомагає заспокоїтися.

8. При ходьбі по тротуару можна уникнути випадкових зіткнень, якщо дивитися прямо поверх плеча зустрічного людини, або між головами групи людей. Ваш погляд покаже їм напрямок вашого руху, і вони трохи відсунуться, даючи вам пройти.

9. Вивчаючи щось нове, одночасно навчайте цього одного. Нехай задає питання. Пояснюючи предмет, ви зрозумієте його ще краще.

10. Люди запам'ятають не те, що ви сказали, а те, які почуття ви у них викликали.

11. Перед співбесідою рекомендуємо попередньо змінити свій психологічний стан. Скажіть собі: Я знаю цих людей все своє життя. Це зустріч старих друзів. Я не можу дочекатися, щоб побачити їх. Уявіть собі, як ви потискуєте руки, обмінюєтесь поглядами, розмовляєте. Що вам не терпиться їм розповісти? Прийміть відкриту позу. Розставте ноги, руки на стегна, розпряміть плечі і ПОСМІХАЙТЕСЯ. Може бути, це все звучить заезженно, але тільки ви відповідаєте за свій психологічний стан, а воно дуже важливо.

12. Якщо ви постараєтеся відчувати щиру радість при вигляді інших людей, вони дадуть відповідь вам взаємністю. Цей трюк не завжди спрацьовує з першого разу, але з другого — неодмінно.

13. Коли хтось обрушує на вас свій гнів, найрозумніше — зберігати спокій. Це розсердить його ще більше, а потім йому буде соромно за свою нестриманість.

14. Якщо під час рукостискання ваші руки теплі, це дає вам величезний плюс до привабливості.

15. У свідомості кожного з людей є певний образ самого себе, і вони стануть битися до останнього, зберігаючи цей образ. Спробувавши зруйнувати самосприйняття людини, ви можете заробити стійку неприязнь.

16. Помилковий джерело збудження. Для першого побачення виберіть таке місце, де серце вашого партнера буде битися частіше — наприклад, американські гірки або фільм жахів. Згодом у нього складеться відчуття, що саме ви стали причиною сплеску адреналіну.

17. Ключ до впевненості в собі — входити в кімнату з переконанням, що ви всім вже подобаєтеся.

18. Фізіологічна реакція організму на стрес ідентична реакції на прояв сміливості — прискорене дихання, серцебиття і т. п. Так що у будь-якій стресовій ситуації переконайте себе, що це не переляк, а приплив хоробрості.

19. Посміхніться як можна ширше — і ви автоматично відчуєте себе щасливішими.

20. У той же момент, як будильник розбудив вас, негайно сядьте, стисніть кулаки і прокричите: Так!

21. Завжди давайте вашій дитині можливість вибору, це дозволить йому відчути себе господарем ситуації. Наприклад, коли я хочу, щоб мій син взувся, я запитую його: Ти хочеш надіти кросівки або черевики?

22. Люди відмінно володіють почуттям дотику. Якщо скажімо, представник протилежної статі випадково стосується вас коліном, будьте впевнені, він прекрасно це усвідомлює.

Гостиная Палермо

Отдых на Кипре

Аюрведические препараты