ТВ-Чиркей

Українське Новинне Інформаційне Агентство



Що треба, щоб бути бадьорим і здоровим?

.

що треба, щоб бути бадьорим і здоровим?

Відчуття легкості та бадьорості — важливі складові благодушного настрою і продуктивності у всіх сферах людського життя. Але як цього досягти?

Цим питанням задаються багато, адже комфортне самопочуття часто є запорукою успіху в справах.

Правильна їжа для щастя

Нині людина має доступ до багатьох цікавих і не менш корисних продуктів. Як відомо, харчування — це важлива складова того самого щастя, про яке йде мова. Звичайно, це не означає, що людина може нескінченно поїдати цукерки та інші солодощі. Тим не менш, розробити правильне меню він собі має. Помічник в цій нелегкій праці — Інтернет-магазин Екобар.бай. Що там є такого, що має підвищити рівень задоволення, одержуваного від життя?

Всі товари представлені в різних категоріях, серед яких можна відзначити наступні:

зелені продукти;

кокосові продукти;

крупи;

каші і пластівці;

ягоди;

сіль і спеції і так далі.

Таким чином, додаючи в свій раціон що-небудь зі списку, можна забезпечити надходження в організм будь-яких конкретних речовин і мінералів, досягнувши з їх допомогою певного позитивного впливу на ті чи інші функції.Скажімо, яка буде користь від насіння чіа? А гідних властивостей адже у них багато і не шкода заплатити 179 000 бел.руб. за такої джерело корисностей:

джерело білка, кальцію і мікроелементів;

Омега-3 і Омега-6 жирні кислоти;

поліпшення травлення і так далі.

Крім зазначеного продукту є й інші, не менш корисні. Наприклад, ягоди білої шовковиці в звичайному магазині не знайдеш, а тут http://ecobar.by/shop/berries/mulberry з цим проблем точно не виникне. І ціна цілком коштує тих переваг, якими володіють ягоди, а вона становить 245 000 бел.руб. Отже, купуючи що-небудь із зазначеного або ж якісь інші товари, раціон поповнюється, а самопочуття людини безумовно буде ставати краще.

що треба, щоб бути бадьорим і здоровим?

Еко продукт на ecobar.by — рада дієтологів

Всі дієтологи стверджують про те, як важливо, щоб харчування було збалансованим. А що це значить? Це означає, що все повинно бути вдосталь. Тобто будь-яка трапеза повинна відрізнятися від попередньої за набором продуктів.Звичайно, це досягається шляхом постійної готування, але ж здоров’я просто так не зміцниться. Крім стандартних складових для страв, можна додати і те, що продається в ecobar. Скажімо, замість шоколадного батончика, можна з’їсти булочку з цільнозернового житнього борошна з якими-небудь супер-корисними ягодами. Задоволення однакове, а ефект набагато приємніше.

Таким чином, доречна лінь при догляді за собою? Очевидно, що ні. Треба розуміти, що такий шлях ні до чого доброго не призведе. При неправильному харчуванні органи з часом перестануть справлятися із завданнями, які перед ними ставляться людиною. Значить, пора купувати крупи і насіння, каші і пластівці, фрукти та інше, що сміливо можна віднести до еко продуктів.

Стаття написана на основі матеріалів сайту Інтернет-магазину Екобар.бай (телефон: (029) 731-90-90).